准备出门似乎是一段遗忘已久的记忆。建立一个美容常规，化妆，选择完美的服装，肯定会给别人留下深刻的印象——自从美丽有了这样的表演性质已经有一段时间了。尽管如此，我们中的许多人发现今年我们的美容计划比以往任何时候都重要，美丽已经演变成一种自我增强的工具。

从头开始

今年，我们只好凑合了。许多人觉得这很有挑战性，特别是在大流行刚开始的时候，沙龙、美发师和其他神圣的美容场所第一次关门。然而，一段时间后，我们中的许多人都倾向于这种新的做事方式;经过分析后，锁定发型风靡一时谷歌搜索数据我们可以看到，“如何修剪你的头发”的搜索量在3月底飙升，人们抓住这个机会成为家庭美甲专家。这种从单纯依靠别人来满足我们的美丽需求的转变带来了一种赋权感。禁闭期也是一个很好的时机，可以把你的日常美容计划混在一起，尝试一些不同的东西。

不完美?它们让我们独一无二

此外，封锁帮助我们意识到每个人都是不同的，我们不应该只是尝试接受自己的不完美，我们应该庆祝它们。当然，说起来容易做起来难，但封锁让各地的人们有机会让化妆品休息一下，习惯自我感觉良好。时尚和美容instagram用户，@mynameisbekki她在最近的一篇文章中说得很好:

“如今，化妆已经成为一种自我护理的步骤，在我又要在家里工作的早上需要动力来激励自己的时候，就会有这种感觉。”然而，我已经学会爱我的皮肤有产品，而不是不让全世界(好吧，Zoom上的同事们)看到我所有的肿块、瑕疵和斑点。”

这可能是一场全球性的流行病，但作为一个社会，我们正在学习对美的标准更放松，不要对自己太苛刻。通过这种方式，许多人不仅学会接受自己的缺点，还会爱上它们。像Bekki一样，世界各地的人们都在通过新的视角来拥抱美丽的世界，这个视角允许人们尝试化妆和美丽，找到适合自己的方式，并进行美容练习，不是为了让别人觉得好看，而是为了让自己感觉很棒。

在美中寻找正念

对于许多人来说，美丽已经达到了这么多，而不是看起来不错。常规在谈到护肤，化妆，发型，甚至在未来一天的衣服，对于许多人来说，成为一种心态。在一年中，我们认为我们认为“正常”的一切都被颠倒了，美丽的稳定常规是令人难以置信的。这适用于旧的美容惯例和新的美容惯例 - 在每天同时执行常规美容惯例，虽然在尝试新的东西时可以找到常规美容惯例。对于许多人来说，美容惯例提供了一种自我控制的元素，可以对他们在精神上的准备日期做准备的巨大差异。

皮肤科医生和精神科医生Evan Rieder，MD，说,“我认为美容和护肤对我们很多人来说是一种正念，让我们体验到与当下的联系。”他继续解释说:“如此多的我们所做的已经丢失由于流感大流行,所以美self-reliability,而诞生的必要性,给了我们一种控制我们的生活,更大的目的,和知道我们的力量有能力提供这些健康促进活动靠自己。”对于世界各地的人来说，在2020年的导航中，这种正念比以往任何时候都更有必要。

随着我们与美丽的关系进化到更具赋权和健康的东西，它令人兴奋的是想象大流行后的世界将带来什么。希望，我们可以将这些教训的赋权和自我接受，在我们自己的皮肤中感觉舒适地在没有化妆或挑选的情况下走向世界设计师比基尼是我们真正想穿的，而不是我们认为应该为别人穿的。赋权、积极和自爱是大流行期间我们应该从与美的关系中去除的主要感觉。